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악력 키우는법 악력은 어디에 쓰이나 2017. 10. 17. 15:34 악력 키우는법 악력은 어디에 쓰이는지 간단하게 알아보겠습니다. ▶ 악력의 중요성? 사람마다 편차가 심한 힘이기 때문에 특정 목적이 있는것이 아닌이상 크게 중요하지 않을 수도 있습니다. ▶ 악력 기르는법은 어떻게 하나요? 클라이밍(암벽등반),테니스공 쥐기등 몇가지 훈련으로 악력을 기를 수 있습니다. 운동을 함에 있어서 기본이 되는 것이 악력이므로 운동을 꾸준히 하실분들은 악력을 기르는 것도 도움이 될 수 있습니다. 악력 키우는법 악력은 어디에 쓰이는가? 손아귀로 움켜쥐는 힘을 악력이라 부르는데 모든 운동을 하기 위해 기본이 되는 힘이 악력이라 할 수 있습니다. 말 그대로 모든 운동의 기본이 되기 때문에 악력 힘이 낮을 경우 무거운 물체를 들 수 없으며 턱걸이와 같은 운동도 할 수 없습니다. 그러나 악력은 ..
침수차량 확인 내가 구매한 차량이 침수차라면 2017. 10. 16. 09:55 침수차량 확인 내가 구매한 차량이 침수차라면 어떻게 하시겠습니까? ▶ 침수차량 조회는 어디서 가능한가요? 카히스토리 홈페이지에서 무료로 침수차량 확인 서비스를 제공하고 있습니다. ▶ 침수차량 구매시 문제점이 있나요? 가격이 저렴하다고 하지만 전기계통의 부품에 언제 어디서 문제가 발생할지 모른다는 불안함을 가진 채 운전해야 합니다. 설마 가격이 저렴하다고 침수차 구매를 하는 사람들은 없으시겠죠? 침수차량 확인 구별법은 있는가? 중고차 살때 꼭 확인해야하는것이 있습니다. 다른부분보다 해당 차량이 침수차인지 아닌지 이 부분이 가장 중요하다고 볼 수 있는데요 기존시세에 반값이하에 판매되는 침수차라 하더라도 언제 어디서 문제가 발생할지 모르다보니 가격이 아무리 저렴해도 침수차 구매를 하는 사람들은 거의 없습니다...
지진 대피 요령 알아야 산다 2017. 10. 13. 15:28 지진 대피 요령 알아야 산다는 의미에서 글 한번 작성해볼까 합니다. ▶ 지진 전조현상은 무엇이 있을까요? 물고기가 아무 이유도 없이 떼죽음을 당하거나 동물들이 무리를 지어 이동합니다. ▶ 우리나라 지진 대피훈련은 제대로 진행되고 있을까요? 이웃나라 일본보다 현저하게 낮은 지진 발생확률로 인해 지진 대피 훈련은 거의 이루어지지 않고 있습니다. 지금까지 살면서 지진으로 피해가 발생해보기는 커녕 지진을 구경도 못해봤는데 과연 지진 행동요령같은게 필요할까요? 우리나라 지진 대피 요령? 우리나라에서 지진 관련 정상적으로 교육을 하는 곳은 거의 존재하지 않습니다. 기껏해야 예비군이 끝난 후 민방위 훈련에서 매년 1시간정도 교육을 듣는 것이 전부일텐데요 그만큼 우리나라 지진 발생으로 인한 피해가 없다고 보는 시각이 ..
itx청춘열차 노선 및 시간표 예매방법 2017. 10. 12. 10:38 itx청춘열차 노선 및 시간표 예매방법 안내해드리겠습니다. ▶ itx청춘열차 운행시간은 얼마나 되나요? 최소 1시간에서 최대 1시간 30분 간격으로 열차가 운행되고 있습니다. ▶ itx청춘열차 요금은 얼마나 되나요? 가장 저렴한 금액인 3000원부터 최대 대전까지 15700원에 이용 가능합니다. 과연 itx청춘열차 이용할만 할까요? itx청춘열차 노선 및 시간표 예매방법은 어떻게? itx청춘열차는 크게 춘천으로 이동하는 노선과 대전으로 이동하는 두가지 노선이 존재합니다. 춘천역까지 이동할 경우 7300원이라는 요금이 발생하며 대전역까지 이동하게 된다면 새마을호 요금과 동일한 15700원의 요금이 발생하게 됩니다. 이동하는데 걸리는 시간은 용산 -> 춘천 1시간 14분 그리고 용산 -> 대전 1시간 59분..
현금영수증 거부 신고 무조건 되는게 아니네 2017. 10. 11. 16:33 현금영수증 거부 신고 무조건 되는게 아니라는 뜻에서 진행해볼까 합니다. ▶ 현금영수증 발급거부 신고가 무조건 가능한가요? 불가능한 경우는 없으나 특정 조건에 한해서 신고 및 처벌이 이루어집니다. ▶ 현금영수증 거부 신고는 어디서 하나요? 국세청 홈택스에서 신고가 가능합니다. 아주적은 금액이라도 현금영수증 발급은 가능하지만 거부한다해서 패널티를 받지는 않기도 합니다. 현금영수증 거부 신고 100% 처벌 노노! 우리가 물건을 구매하게 되면 그에 대해 필수로 뒤따르는것이 있습니다. 바로 현금영수증이라는 제도인데요 본인이 사용한 금액을 투명하게 하고 이를 통해 소득공제를 할 수 있게 만든제도로서 공정한 세금납부 및 투명한 사회를 만들기 위해 2005년 1월부로 실시된 제도 중 하나입니다. 현재 글을 적는 날짜 ..
중산층 기준 우리나라 중산층 재산은 2017. 10. 10. 20:18 중산층 기준 및 우리나라 중산층 재산은 과연 얼마인지 알아보겠습니다. ▶ 대한민국 중산층 조건은 무엇일까요? 30평이상의 자가소유 및 월급여 500만원정도로 나누고 있지만 절대적인 기준은 존재하지 않습니다. ▶ 연봉 5000만원 중산층일까요? 연봉 5000만원의 경우 실수령액이 월 380만원정도밖에 되지 않기 때문에 중산층까지 가기는 어렵다고 할까요? 우리나라 중산층 재산은 과연 얼마일까 궁금해집니다. 대한민국 중산층 기준 및 재산은? 평균소득 얼마? 사람이 잘살고 못살고를 나눌때 흔히들 금수저 은수저라고 표현들 합니다. 금수저 위에 다이아몬드수저라는 표현이 있을정도지만 사실 금수저라는 표현만 해도 일반인들은 범접하지 못할 곳에 있는 사람들을 말하는데요 그렇다면 중산층을 은수저라고 표현하면 적당하기도 할..
산재처리 기준 및 절차 알아봐요 2017. 10. 9. 11:48 산재처리 기준 및 절차 간단하게 알아보겠습니다. ▶ 산재처리시 급여는 어떻게 되나요? 산재처리로 인한 휴업기간에 지급되는 급여는 평균임금의 70%가 지급됩니다. ▶ 산재처리시 회사 불이익이 따르나요? 기존 산재처리에 불이익을 주던 제도를 폐지 후 은폐시 과태료 1천만원 부과가 이루어지도록 개정되어 한두건의 산재처리로는 불이익이 존재하지 않습니다. 산업재해가 발생하게 되면 근로자 뿐만 아니라 사업장에도 손실이 발생하기 때문에 안전관리에 적극적인 투자가 이루어져야 하겠죠? 산재처리 기준 및 절차 일을 하다 다치는 것을 산업재해라고 부르는데요 줄여서 산재 또는 산재처리라고 부르기도 합니다. 정규직은 산재가 발생하더라도 짤릴 위험이 없기 때문에 산재처리에 있어서 비교적 적극적인 편입니다만 계약직 또는 일용직은 ..
밥한공기 칼로리 및 열량 얼마일까 2017. 10. 6. 13:35 생각보다 많이 나갈 수 있는 밥한공기 칼로리 및 열량 얼마일지 알아보겠습니다. ▶ 밥한공기 칼로리는 얼마인가요? 200g 기준 300kcal정도가 평균적입니다. ▶ 하루 칼로리 권장량은 얼마인가요? 성인 남녀의 경우 기본적으로 약 2000kcal정도의 하루 칼로리 권장량이 요구됩니다. 밥 1공기 칼로리로 이정도면 많은걸까요? 적은걸까요? 밥한공기 칼로리 300kcal? 집집마다 밥을 퍼 담는 그릇도 다르고 밥을 먹는 양도 제각각이기 때문에 정확하게 밥한공기는 얼마의 칼로리를 가지고 있다라고 정의내리기는 힘듭니다. 쌀밥,현미밥,보리밥에 따라 칼로리도 약간씩 차이나며 저같이 하루 한끼만 먹는 입장에서 한번에 약 두공기의 밥을 먹는다면 칼로리의 의미가 과연 있을까요? 포털사이트 다음(Daum)에서 자동검색으로..

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